東京・目黒の女性専用のプライベートエステティックサロン・マクシマズ
やっと晴れました!
昨日までのじめじめ、しとしと梅雨の天気から一転、
快晴ではないものの、ようやっと青空が見え、お日様が燦燦と輝いてました
暑いけれど、まだ30℃くらいだし、湿度が下がって、体が楽です
スーパーに行っても寒すぎないし、
やっとスイカを食べたいな〜という気持ちに
初物いただきました!
糖度12度、甘い!大好きな食べ物です。
スイカには、体内の熱を冷まし、余分な水分を排出する作用があるので、
むくみの解消、熱中症の予防に効果が!
豊富に含まれるカリウムが、体内のナトリウムと一緒に水分を排出するので、
お小水の量が増え、血圧を下げる効果もあるそうです。
(腎臓が弱っている方には、うまくカリウムを排出できず、
むくみや高カリウム血症を引き起こすので、要注意です。)
快晴ではないものの、ようやっと青空が見え、お日様が燦燦と輝いてました
暑いけれど、まだ30℃くらいだし、湿度が下がって、体が楽です
スーパーに行っても寒すぎないし、
やっとスイカを食べたいな〜という気持ちに
初物いただきました!
糖度12度、甘い!大好きな食べ物です。
スイカには、体内の熱を冷まし、余分な水分を排出する作用があるので、
むくみの解消、熱中症の予防に効果が!
豊富に含まれるカリウムが、体内のナトリウムと一緒に水分を排出するので、
お小水の量が増え、血圧を下げる効果もあるそうです。
(腎臓が弱っている方には、うまくカリウムを排出できず、
むくみや高カリウム血症を引き起こすので、要注意です。)
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