東京・目黒の女性専用のプライベートエステティックサロン・マクシマズ
セルフハグ
1都3県に二度目の緊急事態宣言、
また明日にも愛知県、岐阜県を含む7県も追加されそうです。
報道などを見るにつれ、不安感が増している方も多いのではないでしょうか？
春の自粛生活は、だんだん日差しも強くなり、暖かくなるので、
まだよかったなと思う今日この頃。
寒いだけで、気持ちが沈んだり、やる気がでなかったり、
冬季うつ病という症状もありますね。
ハグをすると、不安が緩和したり、
心が落ち着いたりすることは、よく知られてますが、
なかなかハグしづらいご時世ですが、自分で自分を抱きしめる
「セルフハグ」も他の人とのハグと同様の効果があるとか。
1日2回くらい、自分をハグして、寒いこの時期を乗り越えたいです
自律神経を整えて、免疫をしっかり機能させていきたいです
ところで、今放送されてる「オー！マイ・ボス！恋は別冊で」に
目黒シネマ側のスタバの前の通りの坂道がでてきました〜
上白石萌音さんがいらしてたんですね
また明日にも愛知県、岐阜県を含む7県も追加されそうです。
報道などを見るにつれ、不安感が増している方も多いのではないでしょうか？
春の自粛生活は、だんだん日差しも強くなり、暖かくなるので、
まだよかったなと思う今日この頃。
寒いだけで、気持ちが沈んだり、やる気がでなかったり、
冬季うつ病という症状もありますね。
ハグをすると、不安が緩和したり、
心が落ち着いたりすることは、よく知られてますが、
なかなかハグしづらいご時世ですが、自分で自分を抱きしめる
「セルフハグ」も他の人とのハグと同様の効果があるとか。
1日2回くらい、自分をハグして、寒いこの時期を乗り越えたいです
自律神経を整えて、免疫をしっかり機能させていきたいです
ところで、今放送されてる「オー！マイ・ボス！恋は別冊で」に
目黒シネマ側のスタバの前の通りの坂道がでてきました〜
上白石萌音さんがいらしてたんですね
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プロフィール
ＨＮ：
嶋田 牧
ＨＰ：
性別：
女性
職業：
エステティシャン
趣味：
映画観ること スペイン語
自己紹介：
目黒でプライベートエステティックサロン【マクシマズ】を開いています。
エステティシャン１人の小さなサロンで、お客様に心からくつろいでいただける空間を目指してます。
エステティシャン１人の小さなサロンで、お客様に心からくつろいでいただける空間を目指してます。
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