maxima's Blog

東京・目黒の女性専用のプライベートエステティックサロン・マクシマズ

バルセロナ出身の作家、カルロス・ルイス・サフォン氏が
移住先のロサンゼルスで、6月に亡くなったそうです。

代表作の『風の影』は、特別に気に入っている、バルセロナを舞台にした小説で、
時折、新作が出ていないかと、定期的にAmazonやTwitterでチェックしいたのですが、
今日も、検索していて、訃報を知りました。

ショックです。数年前から闘病中だったそうで、、ご冥福をお祈りします。

昔、スペインを旅行した時の印象がとてもよく、大好きになり、
スペイン語を習ったり、スペイン語の映画、スペインが舞台の小説を読んだりしていました。

そんな時に見つけたこの本。
もちろん原書で読むことはできないのですが、
翻訳の木村裕美さんの文章もとてもよくて、もう3回くらい読んだと思います。

村上春樹さんに似たような存在で、
ハルキストならぬ、サフォニストと呼ばれる熱狂的ファンが世界中にいるらしいです。

『風の影』は、「忘れられた本の墓場シリーズ」と言われ、4部作になっています。

風の影、天使のゲーム、天国の囚人、の3作が和訳されて、
集英社文庫から出版されています。

最後に『魂の迷宮』がでるはずなんですが、なかなか和訳を出してくれません。。
（ちなみに本国では、2016年にでています）

サフォン氏がインタビューで、最終章に向けて
「ビッグサプライズはこれからさ」と言っていたので、
楽しみにずーっと待っているんです。

ご興味のある方は、ぜひ読んでみてください。

http://bunko.shueisha.co.jp/zafon/

旅行した時の、バルセロナの写真をすこしばかり

バルセロナの街　カサミラの屋上から

物語の本屋があったあたりに、小さな本屋さんがありました。

サグラダファミリアの中。ステンドグラスの優しい光がきれいでした。
親子が眺めているのが、かわいくて。

長梅雨の体調不良

7月ももう終わるというのに、この連休も雨続き、、
長い梅雨は、体調を崩しやすいですね。

過度な乾燥も辛いですが、湿度も適度でないと体調を崩してしまいます

飲み物や食事で、体の中に摂り入れた水分だけでなく、
梅雨時は、

外気の湿気も体の中に入り込んでしまい、
体内の水分を必要以上に増やし、悪影響を及ぼすそうです。

余分な水分が体内に滞り、
むくみや頭痛、めまい、食欲不振、消化不良など、
さまざまな症状を引き起こす原因になります。

これらの原因に関係するのが、やはり「冷え」
冷えて、めぐりの悪い状態では、体内に水分が溜まりやすいのです。

ただ、今年は、夏でもマスクをしなくてはならないので、
私も外出時は、涼しい日でも半袖にしたり、薄着目にしていますが、
下半身は冷やさないように、靴下を履いたり、
サンダルはやめてスニーカーにしたりするようにしてます。

夜は、ぬるめのお風呂に浸かって、冷房で冷えた体を温めたり、
冷たいものを摂りすぎないようにしたり、
本当に基本的なことが大事かなと思います。

やがて、夏本番が来る時も、体調をコントロールできていると
季節の変わり目に、ついていきやすい。

土用中でもありますから、（季節の変わり目）
しっかりとコントロールしていきたいものです